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優質好站:
吃櫻桃有粉多好處及保健功能:
對抗貧血:櫻桃含鐵量高而鐵是合成人體血紅蛋白及肌紅蛋白的原料
美容養顏:櫻桃營養豐富所含蛋白質 糖 磷 胡蘿蔔素 常吃可使皮膚潤澤
防治關節炎:常吃櫻桃和喝櫻桃汁 對防治關節炎和痛風有一定作用
防治麻疹:櫻桃的果核性溫有透疹解毒 發汗解表的功效可用作發汗透疹之用
櫻桃中含有蛋白質 脂肪 碳水化合物 粗纖維 鈣 磷 鐵 鉀 鈉 鎂 胡蘿蔔素 維生素B1 B2 C 菸鹼酸 檸檬酸 石酸等及重要的活性物質鞣花酸
鞣花酸可以消除人工和天然致癌物的作用可預防癌症
櫻桃的鐵含量居諸果之冠是補鐵的首選食物之一